・休み お昼に日用品などをサッと買いに出て、TrySail のライブに行きました。我ながらライブまでの時間をうまく使えた気がします。 「LAWSON presents TrySail Live Tour 2023 Special Edition "SuperBlooooom"」@幕張メッセ イベントホールへ。 ライブ、ア…

・仕事 1 週間お疲れさまでした。今日はぼちぼち。やることが終わりません。 ・ランニング ちょっと（自分にしては）長め。適当に走っていたら途中で道に迷いかけて、焦ってしまいました。

・仕事 お話をした日。定期的に話すことで自分の中でも整理されるので良い。 ・ランニング

・仕事 お話を聴いたり、お話をしたりした日。もっと考えていることを分かりやすく伝えたり、聴いたことを受けて返したりできるようになりたいね。 ・ランニング 昨日より少し長め。そろそろ休みを入れたほうがいいとは思うのだけど、一度休むと再開できなく…

・仕事 先週くらいからまあまあ本腰入れておしごとしてるんですが、全く終わる見込みがありません。こまった。 手を動かしていきましょうね。 ・ランニング 短め。

・仕事 とくになし。1 週間やっていきましょう。 ・むん 楽しかったです。夢中になって話をしてくださるのがいちばんです。 ・ランニング 今日は短め。

・休み ・夕実＆梨沙のラフストーリーは突然に 昼は洗濯をしたり洗濯物を畳んだり部屋の片付けをしたりしつつ、「夕実＆梨沙のラフストーリーは突然に」（ゆみりさ）のイベント昼の部を観ていました。 ゆみりさイベント、夜の部は現地チケットが取れたので、…

・休み 先週は出張だったので 2 週間振りに丸一日休みな日。 ・晴レルヤ 「高垣彩陽の明日も晴レルヤ」の番組イベント@星陵会館（ゲスト：井口裕香さん）に昼夜参加してきました。 リスナーさんたちが、それぞれの人生を歩みながら、心の中で高垣さんのこと…

・仕事 1 週間（出張もあったので 2 週間？）お疲れさまでした。 さすがに疲れが溜まっていたのでほどほどに。 雨、体力が削られる……。

・仕事 今日も振替休日のはずでは……と思いながら朝一で会議。 あとは作業をしました。遅くなっちゃった。

・仕事 出張の振替ということで一応休みにはしたのですが、まあそんなのんびりともしていられないので、作業をしました。 堀江由衣さん、お誕生日おめでとうございます。

・出張 出張最終日。お疲れさまでした。 時間があったので出張先から職場に戻った。職場で少し作業してたら遅くなっちゃった。

・出張 一番緊張するところが昨日終わったので、1 日リラックスして臨めました。 上司と今後の方針をちょっと相談しました。思えば忙しさを理由にあまり話ができていなかったなあ、と反省。忙しいときほど話をして自分の抱える量を少なくして楽に進めるべき。

・出張 人前で話す感じのイベントがありました。めちゃくちゃ緊張しました。どうしてもテンパってしまうので、質問されたときにうまく答えられず、後でああ答えればよかった、と今回も大反省ではあったのですが、なんとか終わりました。 人前で堂々と話をす…

・出張 緊張なのか単に普段の生活リズムのせいか分からないが、3 時間弱しか眠れなかった。 日中はなんとかやっていきました。 今日も今日とてばんごはんはホテル近くのスーパーの割引惣菜とカップ麺。

・出張 今日から出張。 余裕があると思っていたのだけど、なんだかんだで結局バタバタと準備しての出発。連休始まりなのを忘れていて新幹線の座席確保にやや苦労するなど。 出張先で（出張業務に影響しない、可能な範囲の）楽しみを見つけるのが苦手で、具体…

・仕事 会議に出た。 あと資料作成をして共有したら、確かにそうだな〜という指摘をもらった。指摘をされると自分を否定されたように感じてしまう癖はまだ若干直らないのですが、耳が痛い指摘をしてくれる人の存在は大事だし、指摘を素直に受け入れられる自…

・仕事 寝不足に仕事の不安に差し迫った業務に、いろいろ重なってしまってダメになりかけていました（継続中）。かと言って直近で抱えているのが放り投げられるタイプの仕事でもないので、ぐでんぐでんになりながらなんとか少しずつ進めていました。 うまく…

・仕事 若干セーブをしながらの 1 日。 日常的にちょっとがんばり続けることも大事だとはわかっているのだけど、それでぷつりと切れてしまうことがあるので、無理をしすぎず、途中ペースを落としてでも、完全には停止しないことも大事かなと思っています。

・仕事 夜中 3 時過ぎまで眠れず、しんどかった。 ・むん 楽しかったです。 なにもない、と言いながらこれだけ楽しい話をしてくれるのだから、ほんとうにすごいなあ、聴けて幸せだなあ、と感じるのです。 なんでもない日常を、なんでもなく、でもちょっと楽…

・休み 昨晩、まずい！！となって、減らしていたおくすりの量を元の量に戻して飲んだら、夕方くらいまで動けませんでした（それはそう）。 それにしても、こんなわずかな量の差が身体に大きく影響するんですね。 夕方からなんとか少しだけ買い物に。 道中で…

・休み 昼過ぎまで寝たり起きたり。 行こうかどうか直前まで迷っていたものに、行くぞ！と思ったらチケットが買えなくなっていました。販売時間は確認したはずなのだけど、まあこれは行かずにやるべきことをやれということなんだろう、と半ば自分に言い訳す…

・仕事 朝早くから会議。その後はぼちぼち。 1 週間お疲れさまでした。まあやることは無限に残っているのですが……。 ダメになる感じのやつがじんわりとやってきている気がしてうわ〜ってなっています。Twitter で散らせば良いのかもしれないのですが、なんか…

・仕事 しんどいね〜〜〜たぶん気圧のせい。 家に帰って、微睡みながらおかえりらじおを聴いて、おわり。 ‎ジェーン・スー 生活は踊る：Apple Podcast内のお悩み解消コーナー「相談は踊る」 生活は踊る・相談は踊る、よく聴いているのですが、聴けなかった分…

・仕事 動き出しが重かった。 エイヤでやっていくのが大事だとわかってはいるのですが……。 第625回 2023年9月6日 のら犬さんのアニメ！ギョーカイ時事放談 - YouTube 配信を聴いていました。RO-KYU-BU! が再結成するまでのあれこれのおはなし。 改めて、多く…

・仕事 ぼちぼちやっていった。 オタクグッズどうしてる？ 設置・収納・使用などグッズとの付き合い方 - 日陰の小道 いいブログ。 フィギュア類のところが特になるほどな〜となりました。当たり前と言えば当たり前なのかもしれないのですが、収納用のケース…

・仕事 それなりに。 ・むん ふつおたを採用していただきました。ありがとうございます……。 写真を撮るのが苦手だったけれど、克服してきたという話。 克服出来るようになってきたのはここ 1, 2 年くらいの話です。つい最近も、昔（10 年前くらい）を振り返…

・休み ハガキを出しに郵便局へ。 あとちょこちょこと買い物をして帰りました。